luni, 3 martie 2025

DOAMNE ȘI STĂPÂNUL VIEȚII MELE, Te rog frumos, NU-MI DA MIE (înlătură de la mine) DUHUL TRÂNDĂVIEI, AL GRIJII DE MULTE (al deznădejdii, al disperării), AL IUBIRII DE STĂPÂNIRE (al poftei de putere, de dominație, al iubirii de bani, al ambiției) ȘI AL GRĂIRII ÎN DEȘERT (duh de vorbărie fără rost, flecăreală, pălăvrăgeală)! CI DĂRUIEȘTE-MI, Te rog frumos, DUHUL CURĂȚIEI (al castității, al integrității), AL GÂNDULUI SMERIT, AL RĂBDĂRII ȘI AL DRAGOSTEI! AȘA DOAMNE, ÎMPĂRATE, Te rog frumos, DĂRUIEȘTE-MI SĂ-MI VĂD GREȘELILE MELE ȘI SĂ NU-i OSÂNDESC PE FRAȚII MEi, SĂ NU LE OSÂNDESC PE SURORILE MELE, CĂ BINECUVÂNTAT ȘI PREAMĂRIT EȘTI ÎN VECI! AMIN! Această rugăciune, rostită mai ales la slujbele din Postul Sfintelor Paști, este cunoscută ca Rugăciunea Sfântului Efrem Sirul (Sirianul), fiind însoțită de închinăciuni și metanii repetate, cu genunchii și fruntea atingând pământul (podeaua, covorul). Este foarte recomandată, bineînțeles, și în afara slujbelor. POST UȘOR, cu IERTĂCIUNE, presărat cu FAPTE BUNE! ... În Biserica Ortodoxă și în Biserica Greco-Catolică, AZI ESTE PRIMA ZI DE POST CU AJUNARE (până seara, pentru cine poate ține, iar seara mâncăm pâine și bem apă). Fiecare cum poate ... SLAVĂ TATĂLUI ȘI FIULUI ȘI SFÂNTULUI DUH (SPIRIT), acum și pururea și în vecii vecilor! Amin! Amin! Așa să fie! ... Persoanele care postesc își îmbunătățesc mecanismele de neurogeneză, neuroplasticitate și de prelungire a telomerilor, adică ajută să li se nască neuroni noi în creier, să poată învăța lucruri noi și chiar să-și prelungească viața. Deci, din perspectivă creștină, am spune că Postul ajută la înnoirea minții, de fapt înnoirea suportului pentru înnoirea minții. Totuși, beneficiul spiritual este cel mai mare beneficiu al Postului, pentru că este pasul în spate pe care îl face omul din spațiul acesta al civilizației de consum, refuzând să consume lumea, ca să-și poată pregăti receptivitatea pentru Dumnezeu. ... (Arhidiacon Sorin Mihalache, video). https://www.facebook.com/ion.ciungu.79/videos/374528985418785 POSTUL SFINTELOR PAȘTI, ca orice perioadă de post unit cu rugăciunea, pocăința și milostenia, NE POATE AJUTA SĂ-L AVEM VIU ÎN SUFLETELE NOASTRE PE MÂNTUITORUL LUMII, PE DOMNUL NOSTRU IISUS HRISTOS, ADICĂ PE FIUL LUI DUMNEZEU FĂCUT OM DIN SFÂNTA FECIOARĂ MARIA, PRIN PUTEREA SFÂNTULUI DUH ȘI A TATĂLUI NOSTRU SFÂNT DIN CERURI.

Pr. prof. Ion Ciungu

 

 

https://www.facebook.com/photo/?fbid=3216236938516794&set=a.711891222284724

 

 

 

 

https://www.facebook.com/photo/?fbid=393380973324337&set=a.181251561203947

 

https://www.facebook.com/photo/?fbid=3216236421850179&set=a.711891222284724


 


https://www.facebook.com/photo/?fbid=3216236938516794&set=a.711891222284724





"Doamne și Stăpânul vieții mele, duhul trândăviei, al grijii de multe, al iubirii de stăpânire și al grăirii în deșert nu mi-l da mie. (o metanie)

 

Iar duhul curăției, al gândului smerit, al răbdării și al dragostei, dăruiește-l mie, robului Tău. (o metanie)

 

Așa Doamne, Împărate, dăruiește-mi ca să-mi văd greșalele mele și să nu osândesc pe fratele meu, că binecuvântat ești în vecii vecilor. Amin. (o metanie)

 

Și după rugăciunea aceasta, se zic aceste patru stihuri, iarăși în trei stări, cu 12 închinăciuni:

 

Dumnezeule, milostiv fii mie păcătosului. (o închinăciune)

 

Dumnezeule, curățește-mă pe mine păcătosul. (o închinăciune)

 

Cel ce m-ai zidit, Dumnezeule, mântuiește-mă. (o închinăciune)

 

Fără de număr am greșit, Doamne, iartă-mă. (o închinăciune)

 

Și pe urmă, iarăși rugăciunea Sfântului Efrem Sirul, toată, cu două închinăciuni, și la sfârșit cu o metanie mare: Doamne și Stăpânul vieții mele…" https://doxologia.ro/rugaciunea-sfantului-efrem-sirul


...


"Prayer of St. Ephrem

O Lord and Master of my life, drive from me the spirit of indifference and discouragement, lust for power and idle chatter.

 

 Prostration

 

 Instead, grant to me, your servant, the spirit of integrity, humility, patience and love.

 

 Prostration

 

 Yes, O Lord and King!  Let me see my own sins and not judge my brothers and sisters; for you are blessed for ever and ever Amen.

 

 Prostration

 

 4X with a simple bow:

 

+God be merciful to me a sinner

 

+God cleanse me of my sins and have mercy on me


+You have created me; Lord, have mercy on me

 

+I have sinned without number, forgive me, O Lord!

 

O Lord and Master of my life, drive from me the spirit of indifference and discouragement, lust for power and idle chatter.  Instead, grant to me, your servant, the spirit of integrity, humility, patience and love.  Yes, O Lord and King!  Let me see my own sins and not judge my brothers and sisters; for you are blessed forever and ever. Amen

 

 Prostration

 

 

Prayer of St. Ephrem (Simplified Form)

O Lord and Master of my life,

 

Take away from me the will to be lazy and to be sad, the desire to get ahead of other people, to boast and to brag.

 

Prostration

 

Give me, instead, a pure and humble spirit, the will to be patient with other people and to love them.

 

Prostration

 

Yes, O Lord and King!  Let me realize my own mistakes and keep me from judging the things that other people do, for you are blessed unto ages of ages.  Amen

 

Prostration

 

Then with a simple bow. 4 times:

 

+ God, be merciful to me a sinner.

 

+God, cleanse me of my sins and have mercy on me.


+You have created me; Lord, have mercy on me

 

+ I have sinned without number, forgive me O Lord

 

Pray the entire prayer of St. Ephrem without the bows in between. Finish with one final profound bow."

https://eeparchy.com/2022/03/18/the-st-ephrem-prayer/

https://www.ewtn.com/catholicism/devotions/prayer-of-st-ephrem-396

https://stmichaelsbyzantine.com/our-faith/prayer-of-st-ephrem/

 

…

 

“Prière de Saint Ephrem le Syrien

 

Seigneur et maître de ma vie, ne m'abandonne pas à l'esprit d'oisiveté, d'abattement, de domination et de vaines paroles.
(grande métanie)

Mais accorde-moi l'esprit d'intégrité, d'humilité, de patience et d'amour, à moi ton serviteur.
(grande métanie)

Oui, Seigneur Roi, donne-moi de voir mes fautes et de ne pas juger mon frère, car Tu es béni pour les siècles des siècles. Amen.
(grande métanie)

Ô Dieu, purifie-moi , pécheur.
(12 fois, avec petites métanies)

puis la prière toute entière :

Seigneur et maître de ma vie, ne m'abandonne pas à l'esprit d'oisiveté, d'abattement, de domination et de vaines paroles.

Mais accorde-moi l'esprit d'intégrité, d'humilité, de patience et d'amour, à moi ton serviteur.

Oui, Seigneur Roi, donne-moi de voir mes fautes et de ne pas juger mon frère, car Tu es béni pour les siècles des siècles. Amen.

(grande métanie)”

http://orthodoxedenantes.free.fr/doc/prieres/st_Ephrem.php

 

..

 

“Gebet des Hl. Ephrem des Syrers

 

Herr und Gebieter meines Lebens, den Geist des Müßiggangs, der Verzagtheit, der Herrschsucht und der Geschwätzigkeit gib mir nicht! (große Metanie)

Gib mir hingegen, Deinem Knecht, den Geist der Keuschheit, der Demut, der Geduld und der Liebe! (große Metanie)

Ja, mein Herr und mein König, gib mir meine eigenen Sünden zu sehen und nicht meinen Bruder zu verurteilen, denn gesegnet bist Du in die Ewigkeit der Ewigkeit. Amen. (große Metanie)

(Es folgen 11 kleine Metanien mit den Worten)

Herr, reinige mich Sünder.

(Und eine zwölfte mit den Worten)

Herr, reinige mich Sünder und erbarme Dich meiner.

(Anschließend wiederholt man das ganze Gebet)

Herr und Gebieter meines Lebens, den Geist des Müßiggangs, der Verzagtheit, der Herrschsucht und der Geschwätzigkeit gib mir nicht!

Gib mir hingegen, Deinem Knecht, den Geist der Keuschheit, der Demut, der Geduld und der Liebe!

Ja, mein Herr und mein König, gib mir meine eigenen Sünden zu sehen und nicht meinen Bruder zu verurteilen, denn gesegnet bist Du in die Ewigkeit der Ewigkeit. Amen. (große Metanie)”

https://orthpedia.de/index.php/Gebet_des_Hl._Ephrem_von_Syrien


...


Prayer of Saint Ephrem, https://en.wikipedia.org/wiki/Prayer_of_Saint_Ephrem#:~:text=O%20Lord%20and%20Master%20of%20my%20life%2C%20grant%20me%20not,to%20the%20ages%20of%20ages.

 

Prière de saint Ephrem, https://fr.wikipedia.org/wiki/Pri%C3%A8re_de_saint_Ephrem

 

...

https://www.facebook.com/ion.ciungu.79/videos/374528985418785




Postul are beneficii incredibile pentru creier || Arhidiacon Sorin Mihalache, https://www.youtube.com/watch?v=kv-g__39ieg

 

......................................................................................................................

Aici se încheie acest articol.

S-ar putea întâmpla să dorim să (re)vedem următoarele articole:

https://doisautreiinnumeleluiiisus.blogspot.com/2024/03/post-usor-cu-iertaciune-presarat-cu.html

 

De mâine ÎNCEPE POSTUL SFINTELOR PAȘTI, care durează 7 săptămâni, conform Calendarului Creștin Ortodox și Calendarului Creștin Greco-Catolic. DUMINICA DE AZI se numește “DUMINICA IERTĂRII” (The Sunday of Forgiveness). Această numire este dată după textul evanghelic care se citește azi la Sfânta Liturghie. Prima idee principală din acest text este despre IERTARE. Mântuitorul lumii, Domnul nostru Iisus Hristos, ne îndeamnă la iertare astfel: “CĂ DE VEȚI IERTA OAMENILOR GREȘELILE LOR, IERTA-VA ȘI VOUĂ TATĂL VOSTRU CEL CERESC. IAR DE NU VEȚI IERTA OAMENILOR GREȘELILE LOR, NICI TATĂL VOSTRU NU VĂ VA IERTA GREȘELILE VOASTRE.” (Matei 6, 14-15). De asemenea, se cuvine să ne amintim și alte cuvinte ale Mântuitorului referitoare la iertare: "De-ţi va greşi ţie fratele tău, mergi, mustră-l pe el între tine şi el singur. Şi de te va asculta, ai câştigat pe fratele tău. Iar de nu te va asculta, ia cu tine încă unul sau doi, ca din gura a doi sau trei martori să se statornicească tot cuvântul." (Matei 18, 15 - 20). ... "Luaţi seama la voi înşivă! Dacă fratele tău păcătuieşte împotriva ta, mustră-l! Şi dacă-i pare rău, iartă-l! Şi chiar dacă păcătuieşte împotriva ta de şapte ori pe zi şi de şapte ori pe zi se întoarce la tine şi zice: ‘Îmi pare rău!’, să-l ierţi." (Luca 17, 3-4). ... DUMINICA DE AZI mai are încă două denumiri: 1) “DUMINICA IZGONIRII LUI ADAM DIN RAI” (The Sunday of the Expulsion of Adam & Eve from Paradise), amintindu-ne că Adam și Eva au fost scoși afară din Rai ca pedeapsă pentru faptul că nu au respectat porunca postului, dată de Dumnezeu; 2) DUMINICA LĂSATULUI SEC DE BRÂNZĂ (Cheesefare Sunday). ... Haideți să ne amintim, sau să aflăm acum, în întregime textul evanghelic programat pentru azi! Mântuitorul ne mai îndeamnă SĂ POSTIM FĂRĂ INTENȚIA DE A FI ADMIRAȚI DE OAMENI. De asemenea, Mântuitorul ne mai îndeamnă să nu ne adunăm comori perisabile pe pământ, ci SĂ NE ADUNĂM COMORI NEPERISABILE ÎN CER, prin FAPTE DE MILOSTENIE. ... DOAMNE IISUSE HRISTOASE, TE RUGĂM FRUMOS PRIN DUHUL SFÂNT, DĂ-NE ÎNȚELEPCIUNEA TA, SENTIMENTE BUNE, VOINȚĂ BUNĂ, CONȘTIINȚĂ SMERITĂ ȘI PUTEREA NECESARĂ PENTRU a acorda și a primi IERTARE, pentru a ne abține cum se cuvine prin POSTIRE și pentru a lucra FAPTE DE MILOSTENIE, spre SLAVA VEȘNICULUI NOSTRU TATĂ CERESC ATOTSFÂNT ȘI ATOTPUTERNIC și spre MÂNTUIREA NOASTRĂ! Amin! Amin! Așa să fie! ÎȚI MULȚUMIM FRUMOS! ... Să observăm cum este prezentat Domnul nostru Iisus Hristos vorbind DESPRE IERTARE în filmul Evanghelia după Matei (The Gospel According to Matthew, 1993), imediat după ce vorbește despre jurământ, răzbunare, împrumut, iubirea dușmanilor, milostenie și rugăciune. După ce se referă la IERTARE, Mântuitorul se referă la post și la adunarea de comori: https://www.facebook.com/ion.ciungu.79/videos/1212428350414993

 

Azi, VINERI, suntem în Săptămâna Lăsatului Sec De Brânză, numită și SĂPTĂMÂNA ÎNFRICOȘĂTOAREI JUDECĂȚI. Ne aflăm în perioada dintre Duminica Înfricoșătoarei Judecăți și Duminica Izgonirii lui Adam din Rai. Haideți să citim câteva îndemnuri din textele sfinte scrise pentru această zi în cartea de cult numită TRIOD!

 

Azi, JOI, suntem în Săptămâna Lăsatului Sec De Brânză, numită și SĂPTĂMÂNA ÎNFRICOȘĂTOAREI JUDECĂȚI. Ne aflăm în perioada dintre Duminica Înfricoșătoarei Judecăți și Duminica Izgonirii lui Adam din Rai. Haideți să citim câteva îndemnuri din textele sfinte scrise pentru această zi în cartea de cult numită TRIOD!

  

la

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)